Kādas ir priekšrocības, lietojot karstā ūdens pudeli naktī?
Atstāj ziņu
Karstā ūdens pudeles lietošana naktī sniedz priekšrocības, saglabājot siltu un veicinot miegu, un tā var veicināt asinsriti. Karstā ūdens pudelei ir arī veselības aprūpes nolūki.
1. Veicināt brūču dzīšanu
▼Jo karstums var stimulēt audu reģenerāciju un mazina sāpes un stiprina audu barošanu.
▼Kad karstums iedarbojas uz brūci uz ķermeņa virsmas, palielinās liels daudzums serozā eksudāta, kas var palīdzēt noņemt patoloģiskus produktus.
▼Siltums var paplašināt asinsvadus un uzlabot asinsvadu caurlaidību, kas veicina audu metabolītu izdalīšanos un barības vielu uzsūkšanos, kavē iekaisuma attīstību un veicina tā dzīšanu.
2. Sāpju mazināšana
▼Patiesībā karstās kompreses var ne tikai mazināt locītavu sāpes, bet arī ārstēt muguras sāpes, išiasu un dismenoreju.
▼Uzlieciet karstā ūdens pudeli vietējā sāpju zonā, katru reizi 20 minūtes, 1 līdz 2 reizes dienā, kas var arī ievērojami mazināt sāpes.
▼Subkutānai hematomai, ko izraisa sastiepums un sasitums, 24 stundas pēc traumas uzklājiet karstu kompresi ar karstā ūdens maisu, lai veicinātu zemādas sastrēguma uzsūkšanos.
3.Apply muguras klepus
▼Karstās kompreses uz muguras var paplašināt asinsvadus un paātrināt asinsriti augšējos elpceļos, trahejā un plaušās.
▼Tas var uzlabot balto asins šūnu metabolismu un fagocītisko spēju, un tam ir antitussīva iedarbība. Šī metode ir īpaši efektīva klepus gadījumā, kas parādās saaukstēšanās un saaukstēšanās sākumposmā.
4.Hipnozes efekts
▼Miega laikā ielieciet karstā ūdens pudeli kakla aizmugurē, tā jutīsies maiga un ērta, vispirms rokas kļūs siltas, un tad arī kājas jutīsies siltas, kas var spēlēt hipnotisku efektu. Šī metode ir piemērota arī dzemdes kakla spondilozes un saldētu plecu ārstēšanai.
